Hyvinvointiviikko - Well-Being Week

below in English 

Yliopistoyhteisön hyvinvointiviikko 15.‒19.10.2018

HYVINVOINTI- JA LIIKUNTAILTAPÄIVÄ 18.10.2018

  • 12:00-12:45 Aivotutkija Katri Saarikiven teemaluento: Älykkyys on parasta jaettuna, Edu1 (ei ilmoittautumista)

    • luentoa voi seurata myös etäyhteyden kautta tästä

  • hauska ja innostava Norsupalloturnaus. Kokoa joukkue ja ilmoittaudu mukaan.

  • klo 13:00-15:00 liikunta- ja lajikokeiluja 

  • Educariumin kuntosali auki  klo 13-15 ja CampusSportin Personal Trainer Essi Silvonen opastamassa kuntosalilaitteiden käytössä. Tule tutustumaan kuntosaliin ja kyselemään vinkkejä treenaamiseen ja kuntosaliharjoittelun aloittamiseen!    

  • Meriön metrit -kävely ja juoksutapahtuma Educariumilta

  • mittauksia ja hyvinvointitietoutta Educariumin aulan hyvinvointimessuilla. Mukana mm. YTHS, Meru Health, hyvinvointipalvelut, Campus Sport, SissiFysio, Instrumentarium

  • TYY järjestää pop up -rentoutushetkiä Turku-salissa torstaina 18.10.2018 klo 12.00, 12.30 ja 13.30. Rentoutushetket sopivat kaikille, mukaan et tarvitse mitään muuta kuin avoimen mielen. Rentoutuksen ohjaa TYYn hallituksen jäsen, fysioterapeutti Iina Ryhtä. Tervetuloa ottamaan hetki itsellesi!

 MUUTA TARJONTAA VIIKON AIKANA 

  • Peruskoulutus taukoliikunnan ohjaamisen aloittaville tiistaina 16.10. klo 10.00-13.00 Sport Sirkassa: taukoliikunnan perusteet ja liikkeet. Ilmoittaudu henkilöstökoulutuskalenterissa.

  • Taukoliikuntaa eri puolilla kampusta, erityisesti 17.10. Koulutusta taukoliikuttajille.

  • InBody mittaukset Paavo Nurmi -keskuksessa. Ilmoittaudu tästä. (alkaen 24.9. klo 8:00)

  • pe 19.10. klo 13:00 - 14:30 Muuttuva työ -teemaluento: Ajanhallinta asiantuntijatyössä. Alustus: Kirsi Yli-Kaitala, Työterveyslaitos. Ilmoittaudu 18.10. mennessä henkilöstökoulutuskalenterissa.

  •  

Kohdataan kampuksella hyvinvoinnin merkeissä!

Teemaviikon järjestävät  hyvinvointipalvelut yhteistyössä henkilöstöpalvelujen ja Turun yliopiston ylioppilaskunnan kanssa. Tärkeitä yhteistyötahoja: YTHS, Mehiläinen ja Paavo Nurmi -keskus.  

UTU Well-Being Week 15 - 19 Oct 2018

WELL-BEING AND EXERCISE AFTERNOON ON 18 OCT 2018

  • 13:00-15:00 try out group workouts at Educarium sports facilities

  • Educarium gym open 13:00 -15:00 and CampusSport's Personal Trainer Essi Silvonen gives guidance in the use gym equipment. Have a look at the gym and get tips for training and how to start gym exercising!    

  • get inspired by Elephant Ball Tournament

  • walk or run the Meriö Miles Walking and Running route (starting from Educarium)

  • test your pressing power or eye sight at the Well-being Fair in the entrance hall of  Educarium. On their stands: FSHS, Meru Health, Study and Well-Being Services, Campus Sport, Sissi Fysio, Instrumentarium

  • The Student Union organises pop up -relaxation exercises at Turku-sali on Thu 18.10.2018 beginning at 12.00, 12.30 and 13.30.  The relaxation exercises are suitable for everybody, all you need is an open mind. Relaxation instructor: student union board member, physiotherapist Iina Ryhtä. Take a moment for yourself!

OTHER EVENTS DURING THE WEEK  

Let's promote well-being together on the campus! 

The theme week is organised by the Study and Work Well-Being Services together with Human Resources and the Student Union. Important partners include FSHS, Mehiläinen Occupational Health Services and Paavo Nurmi Centre. 

Asiasana:
Tagit:


20014 Turun yliopisto, Finland
Puhelinvaihde: 029 450 5000

Henkilöhaku

Seuraa meitä: 
Facebook   Twitter   Instagram   Youtube   LinkedIn
Opiskelu Tutkimus Palvelut ja yhteistyö Yliopisto Tiedekunnat ja yksiköt Ajankohtaista Lahjoita
© Turun yliopisto