Asiasana: Uutinen

Tämä sivu kokoaa asiasanaan liittyviä sisältöjä.

Turun korkeakoulut yhdistivät liikuntapalvelunsa laajentaen samalla tarjontaa

10.08.2016

Turun korkeakoulut ovat luoneet yhteiset liikuntapalvelut. CampusSport tarjoaa reilulle 40 000 opiskelijalle ja korkeakoulujen henkilökunnan jäsenelle laajat liikuntapalvelut.

Turkulaisten korkeakoulujen rehtorit, opiskelijajärjestöjen puheenjohtajat ja liikunnasta vastaavat johtajat polkaisivat koordinaattori Joonas Niemen ohjein CampusSportin käyntiin.

Supertehokas intervallitreeni saattaa olla tottumattomalle sydämelle liian rankka

10.08.2016

Kovatehoisena aloitettu liikunta saattaa olla tottumattomalle sydämelle liian rankka. Epäily heräsi supertehokkaan intervalliharjoittelun HIITin vaikutuksia sydänterveyteen tutkineen akatemiatutkija Kari Kalliokosken tutkimusryhmän uusimmissa tutkimuksissa. Kalliokosken mukaan havainnot vaativat vielä lisätutkimuksia, mutta hän kehottaa aiemmin liikkumattomia varovaisuuteen yltiökovien treenien suhteen.